Parimad retseptid

Kreeka stiilis kana

Kreeka stiilis kana

Jahvatatud kana on jahvatatud veiselihale kergem ja lahjem alternatiiv. Eriti meeldib meile kombineerida seda ürtide ja vürtsidega ning moodustada pähkleid kui kiiremat tervislikumat valikut, kui otsite kergemat hamburgeri stiilis sööki. Võite klassikalisi võileibu serveerida hamburgeri või kanarinna asemel kanafilee. Valmistage väiksemaid küpsetisi ja saate neid kasutada liuguritena, mis sobivad ideaalselt väikestele sööjatele. Või jätke leib täielikult vahele ja ühendage need Kreeka kanafilee kreemja Tzatziki stiilis kastmega ning serveerige viilutatud tomatite, salatilehtede ja viilutatud fetajuustuga, et saaksite kiiret nädalasõbralikku sööki.

Kuidas seda teha

Samm 1

Ühendage köögikombainis esimesed 4 koostisosa ja 1/4 teelusikatäit soola; protsess kuni maapinnani. Jagage segu 8 võrdseks osaks; vormige mõlemad 1/2-tollise paksusega pudruks. Kuumutage suur pann keskmise ja kõrge kuumusega. Lisage pannile õli. Lisage pannile pannilehti; küpseta 4 minutit mõlemal küljel.

2. samm

Ühendage jogurt ja järgmised 4 koostisosa; segage 1/4 tl soola. Pange 1 salatileht igale neljale plaadile. Top tomativiiludega; puista peale musta pipart. Jagage juust ühtlaselt portsjonite vahel. Pange tomatisegu peale 2 küpsetist; lisage iga portsjon umbes 2 supilusikatäie jogurti seguga. Serveeri pita kiiludega.

Vaata videot: Coop Kokakool soovitab: Makaronivorm juustu ja lillkapsaga (Oktoober 2020).