Uued retseptid

Kiire lõhe torkekauss pruuni riisiga

Kiire lõhe torkekauss pruuni riisiga

Poke (hääldatakse poh-keh) on Havai roog, mis on valmistatud kalast, mida tavaliselt marineeritakse või maitsestatakse ja serveeritakse külmalt. Selles hõlpsasti valmistatavas kausis rõhutab rikkaliku maitsega lõhe soolane, lubjaline kaste (kindlasti visake lõhe koos laimi mahlaga vahetult enne serveerimist, muidu muudab mahl kala tekstuuri). Kui te ei ole toore lõhe fänn, küpsetage lõhe kõigepealt ja visake see siis soja- ja laimimahlaga. Otsige vetikate salatit hästi varustatud toidupoodide külmkapiosast.

Kuidas seda teha

Segage kausis lõhe, sojakaste, laimimahl ja õli, kuni lõhe on kaetud. Lusikatäis riisi ühtlaselt 4 madalasse kaussi; tõsta ühtlaselt lõhe segu ja avokaadodega. Pange kurk, vetikad, sibul, tšiili ja lubja kiilud kaussidesse ühtlaselt; puista peale seesamiseemneid.

Vaata videot: Kikerhernesalat feta juustuga, röstitud köögivilja ja kikerherne supp, röstitud kikerherned (Oktoober 2020).