Uued retseptid

Kookospähkli-karrisupp lillkapsa ja tofuga

Kookospähkli-karrisupp lillkapsa ja tofuga

Samm 1

Kuumutage keskmise mittekleepuva kastrul keskmise kõrgusega. Lisage pannile 1/2 tl õli; keerake mantlini. Lisage tofu; küpseta, segades iga 2 minuti järel, kuni kõik küljed on pruunid, umbes 6 minutit. Viige kaussi.

2. samm

Lisage pannile ülejäänud 1/2 tl õli ja vähendage tulekahju keskmiseks. Lisage šalottsibul ja sidrunhein; küpseta pidevalt segades umbes 2 minutit, kuni see on pehmenenud. Lisage karripasta ja küüslauk; küpseta 1 minut pidevalt segades. Lisage puljong; lase keema tõusta. Vähendage kuumust keskmisele madalale. Lisage kookospiim, lillkapsas ja tofu; küpseta kuni kuumutamiseni 5 minutit. (Ärge keetke.) Pange peale cilantro.

Vaata videot: Receta de curry vegano. Alziur (Oktoober 2020).