Ebatavalised retseptid

Lihtne viis magusat sibulat PALJU maitsestada

Lihtne viis magusat sibulat PALJU maitsestada

Saagikus

Teenib 4 (portsjoni suurus: umbes 1/2 tassi)

Hoidke seda retsepti, et lisada burgeritele, praedele ja talvesalatitele suurt maitset. Parima tasakaalu saavutamiseks õrnuse ja krõmpsuvuse korral ostke sama suur sibul, et see küpseks ühtlaselt.

Koostisosad

  • 5 neljandikku punast sibulat (umbes 2 1/2 naela)
  • 2 supilusikatäit neitsioliiviõli
  • 2 spl palsamiäädikat
  • 1/2 tl koššersoola
  • 1/4 tl musta pipart
  • 6 tüümianioksakest

Toitumisalane teave

  • Kalorid 128
  • Rasv 7g
  • Rasv 1g
  • Rasvavaba 6g
  • Valk 2g
  • Süsivesikud 15g
  • Kiudained 3g
  • Suhkrud 7g
  • Lisatud suhkrud 0g
  • Naatrium 248mg
  • Kaltsium 4% DV
  • Kaalium 5% DV

Kuidas seda teha

Viska malmist pannil kokku punane sibul (umbes 2 1/2 naela), ekstra neitsioliiviõli, palsamiäädikas, koššersool ja must pipar; lisa tüümianioksad. Kata tihedalt fooliumiga. Küpseta temperatuuril 450 ° F 15 minutit. Katke ja segage. Küpseta katmata kuni karamellistumiseni 15–20 minutit.

Vaata videot: Средство от коронавируса. Чеснок как кладезь витаминов (Oktoober 2020).